Equilibre sua Saúde com Ômega 3 DHA
O Ômega 3 é um nutriente essencial que deve ser obtido por meio da alimentação ou de suplementos. No reino animal, o DHA (um tipo de Ômega 3) é encontrado de forma especializada em peixes selvagens de águas geladas, alguns crustáceos, moluscos e ostras, além de estar presente, em menor quantidade, na gema de ovos de galinhas criadas ao ar livre, no leite e na carne de animais alimentados naturalmente.
No reino vegetal, o DHA é exclusivo das microalgas unicelulares marítimas, enquanto o Ômega 3 presente em sementes como a linhaça e a chia não oferece os níveis necessários de DHA e EPA para o nosso corpo.
A dieta ocidental geralmente apresenta um desequilíbrio significativo entre o alto consumo de Ômega 6 e o baixo consumo de Ômega 3, em razão do uso intensivo de óleos vegetais e de carnes de animais alimentados com rações à base de grãos. Por isso, a suplementação com Ômega 3 é uma estratégia eficaz para restabelecer esse equilíbrio e promover a saúde de forma integral.
Modo de Uso:
Ingerir 2 cápsulas ao dia, próximas às principais refeições ou conforme orientação do profissional de saúde.
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